中国公民健康素养4
发布时间：2016-07-05
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中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》（4）
基本知识和理念
51、主动接受婚前和孕前保健，孕期应当至少接受5次产前检查并住院分娩。
52、孩子出生后应当尽早开始母乳喂养，满6个月时合理添加辅食。
53、通过亲子交流、玩耍促进儿童早期发展，发现心理行为发育问题要尽早干预。
54、青少年处于身心发展的关键时期，要培养健康的行为生活方式，预防近视、超重与肥胖，避免网络成瘾和过早性行为。
基本技能
55、关注健康信息，能够获取、理解、甄别、应用健康信息。
56、能看懂食品、药品、保健品的标签和说明书。
57、会识别常见的危险标识，如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等，远离危险物。
58、会测量脉搏和腋下体温。
59、会正确使用安全套，减少感染艾滋病、性病的危险，防止意外怀孕。
60、妥善存放和正确使用农药等有毒物品，谨防儿童接触。
61、寻求紧急医疗救助时拨打120，寻求健康咨询服务时拨打12320。
62、发生创伤出血量较多时，应当立即止血、包扎；对怀疑骨折的伤员不要轻易搬动。
63、遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，会进行心肺复苏。
64、抢救触电者时，要首先切断电源，不要直接接触触电者。
65、发生火灾时，用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生；拨打火警电话119。
66、发生地震时，选择正确避震方式，震后立即开展自救互救。
